SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy z

  • [...] Dlaczego ja? Na pewno moim największym atutem jest doświadczenie w prowadzeniu tego typu testów. Prowadziłem już wielokrotnie testy sponsorowane m.in. Hi Teca czy firmy Aminostar. (http://www.sfd.pl/filmy_AMINOSTAR-t883398.html - wstawiono nawet tutaj mój film podsumowujący test sponsorowany [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2013-10-09 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA DAY 25 TRENING Legs 2 1. Sq 10x10 testy %-) https://www.youtube.com/watch?v=wfPs2TYQ2Og https://www.youtube.com/watch?v=dWThtE1iSgg 2. Sq do ławki 4x10 10x100 / 10x100 / 10x100 / 10x100 +20kg 3. Wyroki ze sztangą 12x30 / 12x30 / 12x30 / 12x30 4. Uginanie leżąc hantel 10x12 / 10x14 / 10x16 / 10x18 / 10x20 / 10x22,5 / 10x25 +2,5kg 5. [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-30 18:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] muszę porządnie brać się za "flaki" teraz akurat mam kiepsko z finansami ale zacznę od najtańszego food detective test i rzeczywiście przypiłować dietę. Także myślę że testy testy i jeszcze raz testy na nietolerancje pokarmowe ( nie mylić z alergią pokarmową) i spróbuje też jeszcze raz z wit b5 + l-karnityną jak ureguluje pewno fundusze. [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2016-06-03 18:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] onkologa, internistów, laryngologów, mam w domu około 50 badań z morfologii, 3 prześwietlenia klatki piersiowej, USG tych węzłów chłonnych przynajmniej z 20 razy, testy na toxoplazmoze, cytomegalię, mononukleozę, próby wątrobowe, wszystkie minerały, tarczyce, hormony i wiele innych - biegałem po lekarzach na okrągło. To w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 23:35:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Brawo dziewczyny! Obserwowałem test z ukrycia i muszę przyznać że obydwie zanotowałyście piękny postęp. Wypiski prowadzone wzorowo. Zostawiłyście daleko w tyle nieudane testy chłopaków! Żyrafka przemiana jest ogromna.. Po spaleniu obleśnej opony pokazała się bardzo ładna i szczupła sylwetka! Tylko piersi troszkę szkoda, ale coś za coś. Widać [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuro Ochrony Rzadu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na adres: płk Grzegorz Mozgawa 00-914 Warszawa, ul. Podchorążych 38 tel. (0-22) 843-10-73 fax (0-22) 843-26-02 Potem (jeśli podanie zostanie przyjęte) dłuuuga droga: testy,testy, testy i jeszcze raz testy: fizyczne,psychologiczne, potwierdzanie danych itp, itd. Ponoć preferują kandydatów ok. 30-letnich - ukształotwanych emocjonalnie, z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 09:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orbituję ma badania - przyjeżdżają jakieś Pany Doktory z samiutkiej W-wy ;) Badania więc już w sobotę - Twoje słowa tylko przekonują mnie, że to dobra decyzja zrobić sobie testy. 5. Kwestia elektrostatyki. Pamiętam, że kiedyś pisałeś o tym u mnie i jestem na to wyczulony. Co innego piki tętna, skokowe, na 170, 200 czy więcej - a co innego [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 16:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pływanie, prowadzi wszystkie treningi na pływalni i openwater oraz treningi biegowe, część rowerowych, organizuje nam różne wyjazdowe eventy, etc. Zamawia i analizuje testy wydolnościowe ( w masce i z kłuciem w paluch co chwila ), konsultuje nasze plany startowe, robi nam video analizy ( gratis ! ) etc. Bartek Banach - członek naszego [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 06:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa Sprawnosc Fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdy mięśnie przyzwyczają się do treningu i wzmocni się siła, weźmie się za ten plan. Mam nadzieję że odpowiesz. P.S. I takie pytanko z ciekawości: skoro cykl trwa 6 tygodni to mniej więcej po ilu takich cyklach osoba trenująca powinna zaliczyć wszystkie 3 testy? Załóżmy że zaczyna od zera. Pozdro Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-05-16 00:13:54

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 00:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też poprosze te testy i jeszcze testy psychologiczne i testy sprawnościowe i wywiad zorganizowany i .... Mój e-mail leń[email protected]. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    [...] brokułów :/ W maju wracam do kraju i łatwiej mi będzie wprowadzić wtedy nowe zasady żywieniowe. Czekają na mnie też wycieczka po lekarzach. Chciałabym zrobić sobie testy na alergie pokarmowe, ale nie wiem jeszcze na jakiej zasadzie to działa. Wydaje mi się, że przydałyby się konkretne badania u gastrologa, chociaż mam obawy, że skończy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2015-04-15 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2017/2/17/8674743f333145cd84e6f5eec792902e.jpg /SFD/2017/2/17/e1b56ec0455c426bb8db358de21302b4.jpg ŁODZIANIN Masz lipne wyczucie czasu... Zawsze organizujesz testy pre workoutów gdy nie mam kasy }:-( Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-17 17:49:58 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-17 17:53:23

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 17:23:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zabojcze) Co do krotkich cykli to Borrenson zalecal gora 31 dni, po okolo 3 tyg zaczynaja sie pojawiac skutki uboczne w bardziej nasilonej formie. Np kto bral wieksze dawki testy to wie ze jajc sie nie kurcza od razu ale po kilku tygodniach, tak samo z tradzikiem, nadcisnieniem, edema i zmianami toksycznymi w watrobie. Stad tak krotkie cykle, [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-15 17:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pozytywny wynik testu na AIDS. - Ale chyba badania można powtórzyć ?! - Teoretycznie można, ale te badania są bardzo drogie, a Narodowy Fundusz Zdrowia nie zapłaci za dwa testy dla tego samego pacjenta. - To co ja mam robić ? - Narodowy Fundusz Zdrowia zaleca w takiej sytuacji, by zawiózł Pan żonę do śródmieścia i tam zostawił. Jeżeli trafi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Leczenie zerwanych odcisków trwa (następne testy walę w rękawiczkach, chyba, że jakieś oficjalne podejścia to bez). Mimo to nie chciałem odpuszczać treningu. Czasu niestety tyle, co kot napłatkał. Jak już w końcu wygospodarowałem chwilę, to zdążyłem zrobić 6 obwodów: 10x swing + 10x goblet + 10x pompka bez przerw z KB24. Dobra rozgrzewka, po [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 08:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] uważa, że jednak z zarzutem jest łatwiej, w trakcie którego bark może chwile odpocząć a pracę przejmują inne mięśnie. Co ciekawe, mogą mieć rację, bo kiedyś jak robiłem testy to wynik w C&P oraz MP miałem taki sam albo minimalnie różny (w marginesie błędu), Z założenia mieliśmy zrobić 5 drabin, więc zostałem chwilę dłużej (konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 08:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o tyle RoP po prostu musi być. I męczy mnie myśl, że coś robię nie tak, skoro jeszcze go nie zaliczyłem. Tym bardziej, że zawodnicy z krótszym stażem co rusz zaliczają testy do TT. Jeśli chodzi o Beast Tamer, to też kolejny SF i nie mam na myśli StrongFirst :-D Wyciśnięcie Bestii, czyli 48kg, gdy męczę się z 40, to odległa perspektywa. [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-04 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kontynuacja Soju and Tuba z 40kg - próbować teraz serie po 2 powtórzenia, ale coś czuje, że dużo faili będzie, więc mnie to trochę odstrasza. Przed Świętami chciałem robić testy i później trochę luzu (nieregularne treningi etc.), więc średnio z rozpoczynaniem jakiego planu... Dziś trochę domsy po wczorajszym pompkowaniu, więc odpuściłem klatę i [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 19:07:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest press 50% BW na lewą i prawą oraz przynajmniej 200 repsów rwania w 10 min. z 24. Co dalej? Fajnie byłoby zaliczyć Rytuał z 48kg! :-D Brakuje tylko i aż 4kg. :)) Dziś testy: MP KB40 lewa x3, prawa x5 w obu przypadkach raczej nie było szans na więcej. Różnica dwóch repsów - trochę dużo, fajnie, gdyby nie było więcej niż 1 MP 2KB36 x6 PR [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzień miałem wyjątkowo luźny, dlatego po zejściu pomyśleliśmy o termach, padło jednak na inny punkt warty zobaczenia, mianowicie lotnisko. Akurat odbywały się testy transportowego smigłowca wojskowego, chyba Mi8, więc już było fajnie usłyszeć turbiny. /SFD/2022/9/17/567b2ac822234bf4b0fb31df3ca72def.jpg Kuba musiał zwijać się o 16, [...]

    Odpowiedzi: 3357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-17 11:25:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)